2026-04-18
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日信高科
科学奔跑
健康同行
日信高科跑步科普讲座
为了让日信每一位热爱奔跑的伙伴都能跑得更安全、更科学。今日下午，日信高科跑团特邀国家马拉松运动健将左兴侠教练，携手长安马拉松协会秘书长宗海侠，带来一场干货满满的科学健康跑步科普讲座，为跑友们解锁正确跑法、远离运动损伤！
PART 01
本次主讲教练左兴侠，来头十足：
■ 前火车头体协女子马拉松专业运动员
■ 北京国际马拉松2 小时 39 分个人最好成绩
■ 兰州马拉松女子组季军
■ 东莞市健跑体育创始人、总教练
■ 拥有 14 年专业运动生涯 + 多年一线教学经验
从少儿组冠军到省级顶尖选手，从专业赛场到大众跑团教学，左教练用实打实的经验，把最科学、最安全的跑步方法带到日信！
现场气氛热烈，跑友们认真听讲、积极互动：
■ 标准跑姿拆解，纠正日常错误发力
■ 科学训练方法，轻松提升跑步效率
■ 运动损伤预防，告别膝盖疼、小腿酸
■ 一对一答疑，针对性解决跑友困惑
左教练手把手教学，把专业知识讲得通俗易懂，大家纷纷表示 “茅塞顿开”“终于知道怎么跑才不伤身了”！
本次科学跑步讲座，让每一位参与者都收获满满。同时感谢左兴侠教练、宗海侠秘书长的倾情分享！
未来，日信跑团将持续解锁更多线下团练活动，陪你在跑道上遇见更好的自己，同时让科学跑步成为日信人的生活方式，也让日信的跑步文化，成为我们共同的活力名片！
